リンパマッサージを始めてみませんか?

全身の血行を良くするのって、健康をキープするのにすごく大事なことなんです。

血行が良ければ新陳代謝も促進されますし、新陳代謝が促進されれば気になる体重や脂肪も効率良く燃焼されます。

女子力をアップさせるためには体重をキープすることがすごく大事ですから、体重をキープする面においても血行は良くしておきたいですよね。

女子力を磨く方法として小顔効果のあるマッサージを実践するのも重要だと思います。

例えば友達数人と写真や写メを撮った時に、隣に並んだ子達と比べて顔が大きく見えたりむくんでたりってこと、身に覚えがありませんか?

私は写真や写メを見るたびにちょっと悲しくなっていたので、小顔効果のあるリンパマッサージをしてます。

リンパマッサージはその名の通りリンパをマッサージして血行を促進させるんです。

アゴから頬骨に沿って血行を促すようにマッサージ・耳たぶや耳の後ろから首横、鎖骨に沿って降ろしていきながらマッサージしていくんです。

私はこのリンパマッサージを始めてから顔色が良くなりましたし、顔のむくみもとれましたよ。

腫れぼったかったまぶたもぱっちりなって、お化粧が今までよりも数倍楽しくなりました。

写真うつりもあまり気にならなくなりましたし。

女子力アップで小顔を目指したい方には、オススメのマッサージです。

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